Artikelen
-
Beste maaltijdbezorgers van 2026
17 juli 2026
Welke maaltijdbezorger past bij jou in 2026? Per situatie, van sporters tot eenpersoonshuishoudens, zetten we de Nederlandse aanbieders eerlijk op een rij.
-
Kip teriyaki met rijst voor je week
17 juli 2026
Kip teriyaki met rijst is het ideale meal prep gerecht: recept met zelfgemaakte saus, de macro's per portie en bewaartips voor 4 dagen uit een kooksessie.
-
De 8 beste groenten voor nasi
17 juli 2026
De 8 beste groenten voor nasi, met per groente de snijtechniek, het moment in de wok en waarom volgorde het verschil maakt tussen knapperig en klef.
-
Maaltijdbox of mealprep?
17 juli 2026
Maaltijdbox of mealprep bestellen? Het verschil tussen zelf koken met een box en kant-en-klare maaltijden uitgelegd, met de voor- en nadelen per situatie.
-
Lunch meenemen naar werk
17 juli 2026
Zelf je lunch meenemen naar werk bespaart geld en gezeur. Praktische gids met weekplanning, recepten die vers blijven en de fouten die je wilt vermijden.
-
Lasagne kant en klaar kiezen
17 juli 2026
Welke lasagne kant en klaar is de beste koop? We vergelijken vers en diepvries, leren je etiketten lezen en delen de testwinnaar en de publieksfavoriet.
-
Maaltijden voor 1 persoon
17 juli 2026
Slimme maaltijden voor 1 persoon zonder verspilling: een praktisch weekplan, drie snelle recepten, bespaartips en wanneer kant-en-klaar de betere keuze is.